Откровения о себе
Дельта обучения ученицы, 11-й урок
В анкете (вначале поступления) я писала: «Хорошо, когда муж в прекрасном настроении и у нас все идет ладом в отношениях. Хорошо, когда муж мне дарит цветы, подарки, когда он с удовольствием строит что-то на даче. Плохо, когда муж начинает цепляться, язвить, когда он болеет, недоволен чем-то. Плохо, когда я бываю недовольна какими-то его действиями..».
= Сейчас сижу и вспоминаю, когда в последний раз муж цеплялся и язвил? И не могу вспомнить. Кто изменился — я или муж? Похоже — оба. Мне стало легко ему рассказывать свое мировоззрение. Он стал задавать вопросы по обучению на курсе. Я научилась терпеливо слушать его точку зрения, не вступая в дискуссии. Я стала заметно терпимее и мягче, наши отношения сейчас более гармоничные.
Писала: «Хорошо, когда на работе все в порядке, все программы работают стабильно, когда разработчики программ создают качественные продукты. Плохо, когда случаются аварии или обновления идут с ошибками.»
= За время обучения у меня изменилось отношение к таким проблемам. Если что-то случается, я сразу понимаю, что это ни плохо, ни хорошо — это просто сценарий, опыт, я в деструктивном пространстве. Выхожу в 3-ю точку и анализирую свои реакции на события.
Писала в анкете: «Хорошо, когда мои дочери счастливы, когда у них мир, лад, достаток в семьях, когда дети и внуки здоровы и радостны. Плохо, когда дочь берет кредиты, когда кто-то болеет. Плохо, что зять не может реализовать себя в жизни». В 9-м уроке писала свои изменения: «Съездила на море с дочерью и внучкой. Осознала, что они другие: у них своя жизнь, свои уроки и надо давать только тогда, когда просят. Болезненно это получилось осознать, через стресс.»
= Сейчас понимаю, что я как-то внутренне отделилась от детей. Вроде бы общаюсь с ними по-прежнему, но держу свое внутреннее пространство цельным, не позволяю их проблемам ломать мое состояние. Но при общении иногда возникают проблемные моменты, чаще всего претензии от дочери. Ищу свои «ложные программы» и убеждения в каждом конкретном случае. Требуется постоянная осознанность.
Писала: «Имею слабость к сладкому, потребность вкусно есть».
= Питание стало еще более легким. Мучное уже ем изредка, потребность в кофе растворилась. Салаты, творог, фрукты, проростки, мед. Стараюсь чувствовать вкус продукта, ем более осознанно, благодарю Бога за пищу.
Писала: «Хорошо, когда я выспалась, сделала мощную медитацию в постели, сделала зарядку, облилась холодной водой на газоне.»
= Утреннюю зарядку делаю по-прежнему с удовольствием. Появилась потребность после зарядки выражать благодарность с любовью своему телу, всем частям, органам. Физически стала чувствовать лучше, ничего не болит, длительные прогулки в лес переношу отлично. Эльбрус: подъем на высоту перенесла прекрасно.
Осознание тела в виде мыслеформ
В анкете писала про боли в правом боку, в позвоночнике, в подреберье. Это был период начала обучения, тело реагировало на мои трансформации. Всё это прошло. Осознала важность тела в моем развитии, через раскрытие разумности моей Монады вижу путь в будущее. Больше стала прислушиваться к себе: как тело реагирует на пространство, на энергии вокруг, что чувствую, как реагирую. Когда надо принять какое-то решение, стараюсь прислушаться к телу, что оно говорит мне. Благодарю его.
Общение с социумом
Писала: «С подругой переписываемся каждый день в течение всей жизни. В переписке мы с ней очень близки, доверяем волнения и переживания, делимся радостью. Но в личном общении есть напряжение и неприятие каких-то сторон друг друга.» Работа над своими мыслеформами при общении дала результаты, барьер растаял, стала общаться легко. Принимаю ее такой, какая она есть. В моем сердце есть любовь к каждому человеку. При общении со старыми знакомыми, родственниками стала держать внимание, не переходит ли разговор в «болтушку». Пытаюсь выйти из разговора в этом случае. В поездке на Эльбрус наслаждалась общением с единомышленниками, такие все замечательные.
3-я точка наблюдения
До обучения в Школе Софооса 3-я точка наблюдения не работала. Когда пришел урок про 3-ю точку, поставила будильник, и он несколько раз в день напоминал мне, что пора заниматься. Постепенно анализ мыслеформ вошел в жизнь, будильник стал не нужен. Сейчас больше нахожусь в своем Внутреннем пространстве, анализирую ощущения в теле, анализирую события, прошлые, настоящие, будущие, свое состояние в них, свои мыслеформы, от кого они пришли: от Главного Определителя или Учителей. Плюс к этому, вечером анализирую свой прожитый день, а утром – предстоящий. Чаще стала фантазировать, появились свободные мыслеформы.
Затраты временнЫх величин.
До обучения на Курсе я не анализировала свое время, только планировала свои 3D события. Постепенно, каждый день в медитации я начала вкладывать эмоционально-чувственные каркасы в свое будущее, в предстоящий день, в последующие дни. Если впереди известные мне события, то более тщательно представляю, как себя буду чувствовать в них, какие состояния проживать. Если нет известных мне событий, то просто представляю свое состояние в этом периоде. Еще стала сжимать или растягивать время, чтобы увеличить временнЫе промежутки для своего развития. По итогам дня анализирую результаты своей работы, что удалось, что нет. Если есть результат, то радуюсь.
Состояние энергопоточности, бодрости, хорошего настроения.
Утро начинаю с радости, бодрости. В течение дня вхожу во внутреннее ощущение себя и снова наполняюсь любовью. Сценарный план подкидывает разные события и деструктивный энергообмен, но все равно стараюсь поддерживать состояние гармонии, быть в принятии. Все хорошее по-прежнему радует. Единственное, я стала больше находиться внутри себя, в тихой радости. Полюбила классическую музыку, хожу на концерты, 3-й концерт С.Рахманинова слушаю каждое утро. Пробую себя в рисовании, написании стихов, ищу новые формы творчества для себя.
Осознала, что всегда искала поддержки извне. Обращаюсь в молитвах и медитациях к Учителям, Сананде, Марии, Иисусу, Николаю Чудотворцу и другим. Пришло понимание, что они лишь могут поддержать меня, а источник, движущую силу развития надо искать внутри себя, во Внутреннем мире.
Во мне всё еще осталось восприятие себя как слабого существа: нерешительного, ничего не умеющего, нетворческого. Полюбить себя, поверить в себя, раскрыть в себе источник развития, осознать свой богатый Внутренний мир мне необходимо! Наверно, для этого требуется более длительное время, чем несколько месяцев обучения в Школе Софооса. Большим шагом, думаю, будет осознание себя в коллективе единомышленников, поддержка и взаимная любовь помогут раскрыться каждому, выведут на новый уровень понимания себя и своих возможностей.
К. Ольга